39问医生

祛湿膏真的能减肥吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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祛湿膏不能直接减肥。
祛湿膏中的成分具有利水消肿的作用,能够促进身体新陈代谢,从而达到祛除湿气的效果,进而减少水肿的发生率,但是并不具备燃烧脂肪的功效,因此无法起到减肥的目的。如果想要减肥,建议调整饮食结构,并且加强体育锻炼,比如多吃燕麦、玉米等粗粮以及苹果、西兰花等低热量的食物;另外还可适当进行游泳、跳绳等运动,有利于促进能量消耗,进而达到理想的瘦身效果。
若患者体重超标或存在肥胖症状,则不建议使用祛湿膏进行减肥。
使用祛湿膏时需注意个人体质差异,避免因个体差异引起不良反应。同时,应确保所使用的祛湿膏为正规渠道购买,并按说明书指示正确使用。
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2025-02-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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