经常呕吐，不头痛头晕，可能是由于饮食不当、妊娠反应、急性胃肠炎等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、饮食不当
如果患者长期食用油腻、辛辣等刺激性食物，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起呕吐、不适等症状，但不会出现头痛、头晕的情况。建议患者及时调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，建议患者可以适当多喝温水，改善不适症状。
2、妊娠反应
如果处于妊娠期，由于体内雌激素、孕激素水平发生变化，患者可能会出现恶心、呕吐等症状，部分患者可能会表现为不头痛、头晕的现象。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，改善妊娠反应引起的不适症状。
3、急性胃肠炎
如果患者进食不洁食物，可能会导致细菌感染，诱发急性胃肠炎，从而引起呕吐、腹泻等症状，部分患者可能会表现为不头痛、头晕的现象。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗。
除此之外，还可能是胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起的，建议患者及时就医，查明病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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