每次剧烈运动后头痛，多考虑是运动量过大造成的，也不排除与脑缺氧、血管性头痛、脑出血、高血压等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、运动量过大
如果患者长时间缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致体内血液循环加快，从而对脑部血管造成刺激，引发头痛的症状。建议患者可以适当休息，及时补充水分，避免身体缺水。
2、脑缺氧
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致心肺功能负担过重，从而影响脑部的供血，也会出现头晕、头痛等不适的症状。建议患者可以适当调整运动量，避免剧烈运动。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过吸氧的方式进行治疗。
3、血管性头痛
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致脑血管舒缩功能障碍，从而诱发血管性头痛。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、脑出血
如果患者本身患有高血压，剧烈运动时可能会导致血压升高，从而引发脑出血的情况。建议患者保持平稳的情绪，避免情绪激动。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
5、高血压
如果患者本身患有高血压，剧烈运动时可能会导致交感神经兴奋性增高，心率加快，从而诱发血压升高，出现头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善。同时，患者还要注意合理膳食，减少高脂肪、高盐食物的摄入。
在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时如果不适症状严重，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
