吃板栗会上火一般不是真的。板栗性温，味甘，归脾、胃、肾经，具有补脾益气、养胃健脾、补肾壮腰的功效，适当食用一般不会上火。
1、补脾益气
板栗具有补脾益气的功效，适当食用后可以改善脾虚食少、倦怠乏力、便溏等病症。如果患者存在脾虚的情况，可以适当吃板栗进行改善。
2、养胃健脾
板栗具有养胃健脾的功效，如果存在脾胃虚弱的情况，可能会出现腹胀、腹痛、食欲减退等不适症状，可以适当吃板栗进行缓解。
3、补肾壮腰
板栗具有补肾壮腰的功效，如果存在肾虚的情况，可能会出现腰膝酸软、盗汗等不适症状，可以适当吃板栗进行缓解。
需要注意的是，板栗性温，过量食用可能会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。如果出现上火的情况，建议患者可以在医生指导下使用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行调理。
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