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妊娠期糖尿病能否吃鸡蛋
杨旭斌
副主任医师
三甲
中山大学附属第三医院
内分泌与代谢病学科
妊娠期糖尿病患者可以适量食用鸡蛋。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可为身体提供必要的营养成分，支持孕期健康。其含有的蛋白质有助于胎儿器官发育，而维生素A则对胎儿视力发育有益。虽然鸡蛋属于高蛋白食物，但其碳水化合物含量较低，不会显著影响血糖水平。因此，妊娠期糖尿病患者可以适量食用鸡蛋，但应监测血糖变化并遵循医嘱调整饮食。
对于有蛋类过敏史或对蛋白质消化吸收功能不佳者，需谨慎食用或避免食用鸡蛋。
在妊娠期间，合理膳食至关重要，既要满足孕妇自身与胎儿的营养需求，又要控制好血糖水平以防妊娠期糖尿病的发生。建议孕妇定期进行血糖检测，并咨询专业医生的意见以制定合适的饮食计划。