脚扭伤并没有贴什么膏药最好的说法，但是患者可以在医生的指导下使用活血止痛膏、舒筋活血膏、云南白药膏、消炎镇痛膏、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗。
1、活血止痛膏
活血止痛膏是由当归、三七、冰片等多种中药材组成的，具有活血止痛、舒筋通络的功效，在临床上可以用于治疗筋骨疼痛、肌肉麻痹、关节酸痛等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下使用活血止痛膏进行治疗。
2、舒筋活血膏
舒筋活血膏是由土鳖虫、泽兰、大黄、自然铜等多种中药材组成的，具有舒筋活络、活血散瘀的功效，在临床上可以用于治疗跌打损伤、筋骨疼痛、腰膝酸软等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下使用舒筋活血膏进行治疗。
3、云南白药膏
云南白药膏是由国家保密方组成，具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效，在临床上可以用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、风湿疼痛等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下使用云南白药膏进行治疗。
4、消炎镇痛膏
消炎镇痛膏是由薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、苯扎溴铵等多种成分组成的中成药，具有消炎镇痛的功效，在临床上可以用于治疗关节痛、肌肉痛、神经痛等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下使用消炎镇痛膏进行治疗。
5、氟比洛芬巴布膏
氟比洛芬巴布膏的主要成分是氟比洛芬，具有抗炎、镇痛的作用，在临床上可以用于治疗骨关节炎、肩周炎、肌肉痛、外伤所引起的肿胀等症状，也可以用于治疗扭伤、挫伤、擦伤等引起的疼痛。
建议患者在医生的指导下使用上述药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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