肩背痛怎么办需要根据引起肩背痛的原因综合分析,常见的原因有肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等,建议患者及时就医,根据引起的原因对症治疗。
1、肌肉劳损
如果患者长期进行重体力劳动,可能会导致肩背部肌肉长期被牵拉,出现劳损的情况,从而引起肩背痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因引起的颈椎疾病。通常会导致颈背部僵硬、疼痛等症状,部分患者可能会出现肩背痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗,也可以通过红外线治疗、中频电疗等方式进行物理治疗。
3、肩周炎
肩周炎主要是由于外伤、长期缺乏运动锻炼等因素引起的肩关节周围炎症反应。一般会表现为肩背部疼痛、活动受限等症状,患者可能会出现肩背痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时,患者也可以通过关节囊切开松解术等方式进行手术治疗。
除此之外,肩背痛还可能与背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病有关,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。