通常情况下，老疤痕指的是疤痕，临床上不存在去疤痕简单方法的说法。疤痕通常是由于皮肤受到外伤或者是皮肤疾病所引起的，可通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
疤痕主要是由于皮肤组织受到损伤，导致结缔组织增生所引起。如果疤痕不是很严重，可以通过饮食调理的方式进行改善，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于疤痕的恢复。
2、生活调理
在日常生活中，还要注意平时的护理，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的情况，容易引起感染，导致疤痕症状加重。
3、药物治疗
如果疤痕不是很严重，可以在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，能够起到软化疤痕的作用，可以在一定程度上改善症状。
4、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过激光手术、液氮冷冻治疗等方式进行改善，能够促进毛细血管收缩，从而达到治疗的效果。
5、手术治疗
如果疤痕比较严重，可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过手术切除的方式进行治疗，能够有效改善症状。
在日常生活中，还要注意局部皮肤的清洁卫生，避免用手抓挠。同时，还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
积雪苷霜软膏
积雪苷片
多磺酸粘多糖乳膏
