有胎芽无胎心，孕酮低，可以通过适当休息、合理饮食、放松心情、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、适当休息
如果女性的身体相对比较虚弱，而且经常做比较剧烈的运动，可能会使子宫受到刺激，从而出现孕酮偏低的情况。建议女性适当的休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过度劳累，否则会加重孕酮低的情况。
2、合理饮食
如果在怀孕期间女性不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的营养摄入不足，从而出现孕酮偏低的情况。建议女性多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、苹果等，从而为身体补充所需要的营养，也可以改善孕酮低的情况。
3、放松心情
如果女性在怀孕期间频繁生气或精神过度紧张，可能会影响到体内的激素分泌，也会出现孕酮偏低的情况。建议女性适当的进行户外运动，比如散步、练习瑜伽等，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，从而使心情放松，改善孕酮低的情况。
4、药物治疗
如果女性在怀孕期间出现孕酮低的情况，而且伴有腹痛、阴道出血等症状，可能是先兆流产引起的，可以在医生的指导下，服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，从而达到保胎的目的。
5、手术治疗
如果女性在怀孕期间出现孕酮低的情况，通过上述治疗无法得到改善，而且伴有胚胎发育异常的情况，则需要及时去医院通过清宫手术的方式进行处理，从而终止妊娠。
在日常生活中，女性要注意平时的护理，保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到胎儿的正常发育。
北京协和医院
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