姨妈一般指月经，通常情况下，月经来的前一天是可以同房的，但是需要做好相关的避孕措施。
月经通常是指子宫内膜周期性脱落所产生的一种表现，属于生育期的女性特有的一种生理现象，主要受到卵巢周期性变化的影响，会伴随着子宫内膜脱落。在月经来的前一天同房，一般不会影响到卵子的正常着床，也不会影响到受精卵的正常着床。另外，男性的精子通常不会进入到女性的宫腔内，因此也不会诱发宫外孕。但是需要注意的是，在同房的过程中，需要做好相关的避孕措施，最好使用避孕套，避免出现意外怀孕的情况。
如果在同房的过程中出现了明显的不适，比如腹痛、月经量增多等，需要及时到医院进行检查，并进行针对性治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意个人卫生，及时清洗外阴部位，勤换内裤，以免滋生大量细菌出现妇科炎症。
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