阴茎勃起长度一般通过直尺进行测量比较准确。
阴茎勃起长度指阴茎在勃起状态下的长度，是判断男性勃起功能障碍的一项重要指标。在测量时，需要用直尺抵住阴茎末端耻骨联合处，然后用直尺的拉力将阴茎拉直，从而测量阴茎的长度。一般阴茎勃起长度在9-18厘米左右，都是正常的。如果阴茎勃起长度小于8厘米，可能是存在阴茎短小的情况。
如果阴茎勃起长度大于18厘米，一般是正常的，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果阴茎勃起长度小于正常范围，患者可以及时到正规医院的男科，通过阴茎延长手术进行治疗，能够达到延长阴茎的目的。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时还要保持良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
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