适度的手淫通常不会影响生育，过度则可能导致精液质量下降，从而影响生育能力。
适度的手淫可以缓解压力，促进血液循环，提高性生活质量。而过度的手淫会导致生殖器官长期处于充血状态，使睾丸局部温度升高，引起精子生成障碍，导致精子密度减少、活力下降等问题，严重时甚至会造成不育。因此，建议保持适度的手淫频率，以确保生殖健康。
频繁或粗暴地手淫可能损伤尿道海绵体，进而影响射精功能，造成不育。
关注自身生育能力和身体健康状况，若存在担忧或不适，应及时就医检查，以便早期发现和处理任何潜在的问题。
适度的手淫可以缓解压力，促进血液循环，提高性生活质量。而过度的手淫会导致生殖器官长期处于充血状态，使睾丸局部温度升高，引起精子生成障碍，导致精子密度减少、活力下降等问题，严重时甚至会造成不育。因此，建议保持适度的手淫频率，以确保生殖健康。
频繁或粗暴地手淫可能损伤尿道海绵体，进而影响射精功能，造成不育。
关注自身生育能力和身体健康状况，若存在担忧或不适，应及时就医检查，以便早期发现和处理任何潜在的问题。
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