5到6岁小孩舌苔发白有点痛，多考虑是饮食不当、脾胃虚弱、鹅口疮、口腔溃疡、消化不良等原因造成的，建议家长及时带小孩就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果小孩不注意饮食健康，经常食用过多辛辣、油腻等刺激性的食物，可能会使口腔内出现上火的情况，从而引起舌苔发白、口腔疼痛等不适现象。建议小孩改变不良的饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如大米粥、水果沙拉等。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是小孩先天体质较弱，或者是经常吃垃圾食品，损伤脾胃所致。小孩脾胃虚弱，运化功能减弱，可能会出现食欲下降、腹胀、大便稀溏、舌苔白等症状。小孩可遵医嘱口服醒脾养儿颗粒、小儿健脾养胃颗粒等药物进行治疗。同时，还可通过针灸、推拿等方式进行缓解。
3、鹅口疮
鹅口疮是指由真菌感染引起的口腔黏膜炎症，多发生于婴儿。通常表现为颊黏膜、上颚有白色的斑片，并且出现疼痛的症状。可在医生的指导下使用碳酸氢钠清洗口腔进行改善，也可以合理搭配使用制霉菌素片、冰硼散等药物进行治疗。
4、口腔溃疡
可能是因为小孩平时不注意口腔卫生，导致口腔黏膜受到损伤，从而诱发口腔溃疡，出现舌苔发白、口腔疼痛等症状。小孩可在医生的指导下使用口腔溃疡散、口腔炎喷雾剂等药物进行治疗。
5、消化不良
消化不良可能是因为小孩平时吃过多不易消化的食物，导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，引起消化不良，出现舌苔发白、口腔疼痛等症状。小孩可在医生的指导下使用小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。也可以通过顺时针按揉腹部的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化。
建议家长及时带小孩就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
黄葵胶囊
复方珍珠口疮颗粒
西地碘含片
