白发可以通过调理变黑。
白发的形成通常与年龄增长、遗传因素、营养不良、压力过大等因素有关。如果白发是由于这些原因导致的，那么通过改善生活习惯、调整饮食结构、增加营养摄入、减少压力等方式，可以改善毛囊的营养状况，从而促进黑色素的生成，使白发逐渐变黑。
白发的形成通常与年龄增长、遗传因素、营养不良、压力过大等因素有关。如果白发是由于这些原因导致的，那么通过改善生活习惯、调整饮食结构、增加营养摄入、减少压力等方式，可以改善毛囊的营养状况，从而促进黑色素的生成，使白发逐渐变黑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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