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阿胶牡蛎的功效与作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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阿胶牡蛎具有滋阴补血、宁心安神、健脾开胃、润肺止咳、强筋健骨等功效和作用。
1.滋阴补血
阿胶具有养阴润燥、补血益气的功效,适用于气血两虚所致的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。
2.宁心安神
阿胶通过滋阴清热、平复肝阳等作用达到宁心安神的目的,有助于缓解因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等情况。
3.健脾开胃
阿胶能健脾胃、助消化,提高食欲,改善胃肠功能紊乱引起的食欲减退、腹胀腹泻等问题。
4.润肺止咳
阿胶有润肺止咳、化痰平喘的作用,对于肺燥咳嗽、痰少难咯等症有一定的治疗效果。
5.强筋健骨
阿胶可增强肌肉力量和骨骼强度,预防骨质疏松,适合于体质虚弱、易疲劳者使用。
在选择阿胶时需注意鉴别其真伪,避免购买到假冒伪劣产品。此外,由于阿胶性质黏腻,容易碍邪,因此感冒期间不宜食用。
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2025-03-04 浏览100
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