下午一喝绿茶就浑身发抖，胃不舒服，可能是因为饮用过量、胃肠道虚弱、对茶敏感等原因所造成的，可以根据引起的病因进行针对性处理。
1、饮用过量
如果在平时不注意饮用量，一次性饮用过多以后，可能会对胃肠道功能造成损伤，从而出现上述情况。建议患者可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以多卧床休息进行缓解。
2、胃肠道虚弱
如果患者的胃肠道比较虚弱，而绿茶比较寒凉，饮用过多以后，可能会加速胃肠道的蠕动，在一定程度上也会引起胃肠道不舒服的现象，甚至还会伴有腹痛的症状。患者可以多吃温热的食物进行改善，比如小米粥、热牛奶等，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。
3、对茶敏感
如果患者对绿茶中的某些成分过敏，饮用过多以后，也有可能会诱发上述症状，甚至还会伴有频繁打喷嚏的情况。患者可以立即停止饮用绿茶，也可以多喝温水进行改善，从而稀释体内的茶多酚，在一定程度上也可以缓解上述症状。必要时，也可以遵医嘱使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还可能是急性胃肠炎、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的，需要根据引起的原因进行处理。
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