青少年肋骨外翻，可以通过饮食调理、呼吸训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行矫正，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于改善肋骨外翻的情况。同时，患者还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，有助于促进钙的吸收。
2、呼吸训练
患者可以通过腹式呼吸的方式进行训练，也可以通过胸式呼吸的方式进行训练，从而达到改善病情的目的。
3、物理治疗
如果患者出现肋骨外翻的情况，可能是长时间缺钙所造成的。此时患者可以通过多晒太阳的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。
4、药物治疗
如果患者已经出现局部疼痛的症状，可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
5、手术治疗
如果患者外翻的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术矫正的方式进行治疗，比如肋骨外翻矫形术等。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免做重体力劳动，也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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