正常失眠晚上睡不着躺下全身紧绷状态，可能是生理性原因引起的，也可能是神经衰弱、焦虑症、植物神经紊乱、心脏疾病等病理性原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、生理性原因
如果患者在睡觉前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而引起失眠的情况，也可能会出现上述症状。建议患者在睡觉前避免喝刺激性的饮品，同时还可以适当喝温牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、神经衰弱
如果患者长期处于紧张或者是焦虑的状态下，可能会导致神经衰弱，从而引起失眠的情况，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，部分患者可能会出现这种情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、植物神经紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，引起植物神经紊乱，从而出现失眠、心慌等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
5、心脏疾病
如果患者本身患有心脏疾病，如心肌炎、心绞痛等，可能会导致心脏的收缩功能出现障碍，从而引起失眠、心慌等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要注意避免情绪激动。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。
2023-08-24 09:10 举报
