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晒伤了可以涂防晒霜吗
高歆婧
副主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
皮肤科
晒伤后不建议立即涂抹防晒霜。
晒伤后皮肤处于敏感状态，防晒霜中的化学成分可能会加重皮肤负担，影响伤口愈合，并可能引发过敏反应。因此，在晒伤后应避免使用防晒霜，待皮肤恢复后再使用。若晒伤严重，应避免使用任何护肤品，包括防晒霜，以防止进一步损伤。
如果晒伤后出现红肿、瘙痒等症状，可能是由于紫外线引起的炎症反应。此时不应涂抹防晒霜，以免刺激皮肤，加剧症状。可选择冷敷或使用含有抗炎成分的产品缓解不适。
在晒伤后，应避免再次暴露于阳光下，尽量保持皮肤清洁干燥，避免搔抓受损部位，以免感染。同时，多饮水，适当摄入富含维生素C的食物，有助于促进皮肤修复。