舌苔厚嘴里没味儿可以通过饮食调理、生活调理、针灸、服用药物、按摩等方式进行治疗。
1、饮食调理
如果患者长期食用辛辣、油腻等刺激性食物，可能会导致脾胃功能受损，从而引起舌苔厚、嘴里没味儿的情况。建议患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者也可以适当饮用温水，改善嘴里没味儿的情况。
2、生活调理
患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内湿气排出，也可以增强脾胃功能，改善舌苔厚、嘴里没味儿的情况。
3、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行治疗，可以针灸足三里、中脘、内关、天枢、神阙等穴位，可以促进体内血液循环，也可以达到改善上述症状的目的。
4、服用药物
如果患者是脾胃虚弱引起的舌苔厚、嘴里没味儿，可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气、和胃的作用，改善不适症状。
5、按摩
患者还可以通过按摩的方式进行改善，可以按摩内关、足三里、中脘等穴位，可以促进体内血液循环，也可以达到改善上述症状的目的。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持良好的心情，避免情绪激动或紧张。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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