吃饭时打喷嚏食物进入鼻子可通过擤鼻涕、应用药物等方法进行治疗，若症状持续存在，建议及时就医查明原因，根据具体病因进行针对性治疗。
1、吃饭时食物进入鼻子可通过擤鼻涕
吃饭时食物进入鼻子里，可以通过擤鼻涕的方法，将鼻腔内的食物擤出来，能够缓解不适症状。患者可用手指按压一侧鼻孔，然后用另一侧鼻孔进行辅助，用力擤另一侧鼻孔，可使鼻腔内的食物擤出来。
2、应用药物
如果擤鼻涕方法效果不佳，可以在医生指导下使用生理盐水冲洗鼻腔，能够将鼻腔内的食物清理出来，同时还可以使用鼻用糖皮质激素类药物治疗，比如布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，可以减轻鼻黏膜的炎症反应。
3、手术治疗
如果鼻腔内的食物比较多，通过擤鼻涕以及鼻腔冲洗的方法，都不能将其排出，建议患者及时就医，在医生的指导下通过鼻内镜下清除术的方法进行治疗，能够将鼻腔内的食物清理出来。
4、日常护理
平时要注意加强鼻腔护理，可以使用温热毛巾对鼻腔进行热敷，能够促进血液循环，从而帮助鼻腔内的食物排出。
5、饮食调理
平时要注意保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、菠菜、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养，有助于鼻腔内食物排出。
日常生活中患者应注意避免经常用手抠鼻子，以免引起鼻腔黏膜损伤。若食物进入鼻腔后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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