低烧一般是指低热。低热37.5°C持续三天不退,可以通过适量饮水、合理作息、物理降温、药物治疗、及时就医等方式进行处理,以免加重病情。
1、适量饮水
发热时体内水分会随着汗液排出,如果没有及时补充水分,可能会导致电解质紊乱的情况。患者可以适量饮用温热的水,能够有效促进体内新陈代谢,同时也可以适量喝一些淡盐水,补充身体所需的钠元素。
2、合理作息
出现低热的情况,可能是身体免疫力低下,受到细菌或病毒感染所引起的,如果患者在此期间没有注意合理作息,过度劳累或熬夜,可能会导致病情加重,从而出现上述情况。建议患者注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
3、物理降温
如果患者发热后体温没有超过38.5°C,可以使用温热的毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位,也可以使用医用酒精擦拭手心、脚心、腋窝等部位,通过酒精蒸发带走体表的热量,从而达到降温的目的。
4、药物治疗
如果患者发热后体温超过38.5°C,可以在医生的指导下服用退热的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。同时患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
5、及时就医
如果患者发热后通过上述治疗方式效果不佳,并且出现持续升高的情况,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。
在日常生活中,建议患者注意多休息,避免过度劳累。饮食上注意保持清淡饮食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。