牛皮癣一般指寻常型银屑病。腿上手上都有寻常型银屑病可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、心理治疗等方式进行治疗。寻常型银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，主要表现为红斑、丘疹、鳞屑等。
1、日常护理
寻常型银屑病与不良生活习惯有很大的关系，建议患者在日常生活中要注意避免不良的生活习惯，不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。同时，患者还要注意避免用手抓挠患处，以免导致皮肤破损，引起感染。
2、物理治疗
患者可以在医生指导下通过光化学疗法、准分子激光等物理治疗的方式进行治疗，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用他扎罗汀、甲氨蝶呤、环孢素等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用，同时患者还可以遵医嘱使用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，可以改善皮肤的角质化。
4、中医治疗
中医认为寻常型银屑病是由于正气不足、邪气入侵机体引起的，患者可以在医生的指导下通过中药内服、中药外敷、针灸等方式进行治疗。内服的中药主要有郁金银屑片、消银颗粒等，外敷的中药主要有当归苦参丸、复方青黛膏等，针灸的穴位主要有曲池穴、血海穴、合谷穴等。
5、心理治疗
寻常型银屑病的发病原因与心理因素也有一定的关系，如果患者长期处于精神紧张、焦虑等状态下，容易导致机体免疫功能出现紊乱，从而诱发疾病。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过适当运动、听音乐等方式缓解紧张、焦虑的情绪。
建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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