男性出现勃起功能障碍后，可以通过避免压力、养成良好生活习惯、增加运动量、保持良好的情绪状态等一般治疗进行缓解。必要时还可以在专业医生指导下，使用药物或者手术的方式予以治疗。
1.避免压力：若存在工作、生活中的各种压力，应学会释放压力，如听音乐、适当运动等，均有助于缓解压力，对于改善男性性功能有一定帮助。
2.养成良好生活习惯：日常生活中应注意规律作息，早睡早起，并且注意饮食均衡，以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C以及微量元素，对男性的身体健康有益处。
3.增加运动量：建议每天坚持适量运动，如慢跑、游泳等，可以促进血液循环，在一定程度上也有助于提高性欲及勃起硬度。
4.保持良好的情绪状态：平时要放松心情，不要给自己太大的心理负担，如果感觉焦虑、抑郁的情绪长期得不到排解，则可能会影响性功能，甚至会导致阳痿的情况加重。
5.药物治疗：患者可以在医生的指导下服用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物来改善症状，这些药物能够使海绵体平滑肌松弛，从而促使血液流入海绵体组织内，达到勃起的目的。
6.手术治疗：若上述方式效果不佳，患者也可以遵医嘱选择手术方式进行治疗，比如阴茎假体植入术等，其原理是将一种特殊的假体植入阴茎中，当受到刺激时会充盈胀大，可维持正常性交。
此外，还可通过低能量体外冲击波治疗等方式改善阳痿的症状，但需严格遵照医嘱进行针对性治疗。另外，此类人群在生活中还应注意加强个人卫生护理，勤换洗贴身衣物，以免影响病情恢复。
1.避免压力：若存在工作、生活中的各种压力，应学会释放压力，如听音乐、适当运动等，均有助于缓解压力，对于改善男性性功能有一定帮助。
2.养成良好生活习惯：日常生活中应注意规律作息，早睡早起，并且注意饮食均衡，以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C以及微量元素，对男性的身体健康有益处。
3.增加运动量：建议每天坚持适量运动，如慢跑、游泳等，可以促进血液循环，在一定程度上也有助于提高性欲及勃起硬度。
4.保持良好的情绪状态：平时要放松心情，不要给自己太大的心理负担，如果感觉焦虑、抑郁的情绪长期得不到排解，则可能会影响性功能，甚至会导致阳痿的情况加重。
5.药物治疗：患者可以在医生的指导下服用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物来改善症状，这些药物能够使海绵体平滑肌松弛，从而促使血液流入海绵体组织内，达到勃起的目的。
6.手术治疗：若上述方式效果不佳，患者也可以遵医嘱选择手术方式进行治疗，比如阴茎假体植入术等，其原理是将一种特殊的假体植入阴茎中，当受到刺激时会充盈胀大，可维持正常性交。
此外，还可通过低能量体外冲击波治疗等方式改善阳痿的症状，但需严格遵照医嘱进行针对性治疗。另外，此类人群在生活中还应注意加强个人卫生护理，勤换洗贴身衣物，以免影响病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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