脑梗塞一般指的是脑梗死。脑梗死后总是头晕眼花，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、脑供血不足、前庭神经损伤、脑出血等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，作息不规律，容易导致睡眠不足，从而出现头晕、头痛、视物模糊等症状。建议患者及时调整不良的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、低血压
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，使体内的血容量不足，从而出现头晕、眼花的现象。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，患者也可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。
3、脑供血不足
如果大脑动脉循环障碍，可能会导致脑供血不足，从而出现头晕、睡眠障碍、四肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、前庭神经损伤
脑梗死可能会导致前庭神经受到损伤，从而出现头晕、眼花的症状，还可能会伴随头痛、耳鸣等情况。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、脑出血
如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑血管发生病变，容易诱发脑出血，大部分患者会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。
除此之外，建议采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理，定时定量进餐。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往医院就医，完善检查，查明病因后，配合专业医生进行治疗。
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