通常情况下，驾考紧张吃谷维素是有一定缓解效果的。
通常情况下，谷维素主要用于治疗神经官能症、经前期紧张综合征以及更年期综合征等疾病，属于镇静助眠类药物。患者在服用药物后，能够调节植物神经功能，从而达到缓解紧张的作用，还可以改善心烦失眠、头晕、紧张性头痛等不适症状。但需要注意的是，服用药物需要在医生指导下服用，避免盲目用药，以免引起不良反应。除此之外，患者还可以在医生指导下通过心理治疗、物理治疗等方式进行缓解。
日常生活中，建议患者注意保持良好的心态，避免精神压力过大，可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心情。同时，还可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等，有利于补充机体所需营养，也可以提高抵抗力。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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