39问医生

孕妇可以吃臭菜吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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孕妇可以适量食用臭菜,但需注意调料中的亚硝酸盐摄入量。
臭菜是一种腌制食品,含有较高的盐分和亚硝酸盐,孕妇在孕期应避免过量摄入。适量食用臭菜可以为孕妇提供一定的营养,但应选择新鲜、无添加剂的臭菜,并注意控制食用量,避免对胎儿产生不良影响。此外,孕妇还应保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以确保自身和胎儿的健康。
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2024-09-25 浏览100
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