一般没有怀孕后如何预防妊娠纹的产生的说法，但可以通过适当控制体重、适当使用润肤产品、避免过度暴晒等方式来减少妊娠纹的产生。
1、适当控制体重
孕妇在怀孕后，体重会逐渐增长，导致皮下脂肪增多，使皮肤弹力降低，从而引起妊娠纹。建议孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，避免过度进食，防止脂肪堆积，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充身体所需的维生素和微量元素，有助于维持正常的身体机能，从而减少妊娠纹的产生。
2、适当使用润肤产品
皮肤出现妊娠纹可能是由于体内的激素水平变化，导致弹力纤维变性，从而出现萎缩引起的。建议孕妇在怀孕期间可以适当使用润肤产品，有助于增加皮肤的弹性，从而减少妊娠纹的产生。
3、避免过度暴晒
如果孕妇在怀孕期间长时间暴晒，紫外线可能会对皮肤造成一定的损伤，导致皮肤弹力纤维变性，从而引起妊娠纹的产生。建议孕妇在怀孕期间避免长时间暴晒，外出时可以通过涂抹防晒霜或者穿防晒衣的方式避免紫外线照射。
除此之外，合理饮食、适当运动等方式也有助于预防妊娠纹的产生。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
