来月经时可以适量吃炸鸡，但不宜过量。
炸鸡含有丰富的蛋白质和脂肪，可以为经期女性提供一定的营养支持，缓解疲劳。但因其含有的脂肪较多，过多食用可能会导致热量摄入过多，引起体重增加。
如果患者对鸡肉过敏，则不建议在月经期间食用炸鸡，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
经期饮食应以清淡为主，并注意保持腹部温暖，避免过度劳累和情绪波动。
炸鸡含有丰富的蛋白质和脂肪，可以为经期女性提供一定的营养支持，缓解疲劳。但因其含有的脂肪较多，过多食用可能会导致热量摄入过多，引起体重增加。
如果患者对鸡肉过敏，则不建议在月经期间食用炸鸡，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
经期饮食应以清淡为主，并注意保持腹部温暖，避免过度劳累和情绪波动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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