39问医生

男生23还能长高吗

王海彬 关节骨科 主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三级甲等
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男生23岁一般不能长高,因为男生的骨骺线一般在18岁左右闭合,23岁属于成年人,长骨的骨骺线已经闭合,不会再出现长高的情况。男生在进入青春期后,身高会出现明显的增长,一般每年可以长高6-8厘米,如果男生在23岁时出现长高的情况,通常是由于遗传因素、营养因素、运动因素、疾病因素等导致的。

1、遗传因素

如果男生的父母身高较高,则男生在23岁时可能会出现长高的情况。此外,如果男生的祖父母身高较高,在23岁时可能也会出现长高的情况。如果男生的父母身高较矮,则男生在23岁时可能不会出现长高的情况。

2、营养因素

如果男生在日常生活中营养摄入不足,可能会导致身高发育迟缓,出现男生在23岁时还长高的情况。建议患者在日常生活中需要注意营养均衡,可以适当食用富含钙质、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,促进身高发育。

3、运动因素

如果男生在日常生活中运动量较少,可能会导致骨骼发育迟缓,出现男生在23岁时身高发育缓慢的情况。建议患者在日常生活中适当进行体育锻炼,如游泳、打羽毛球等,有助于促进骨骼发育,从而达到长高的目的。

4、疾病因素

如果患者存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病,可能会导致机体内分泌失调,从而出现男生在23岁时身高发育缓慢的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、生长激素注射剂等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

5、其他因素

另外,如果患者在日常生活中长期熬夜,可能会导致睡眠不足,影响身体的正常发育,从而出现男生在23岁时身高发育迟缓的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长期熬夜,保持充足的睡眠,以免对身体造成不良影响。

男生如果想要了解自己的最终身高,建议可以到医院进行骨龄检测,如果骨龄与年龄相符,则说明患者还处于生长发育期,如果骨龄比实际年龄大,则说明患者已经出现了骨骺线闭合的情况,一般就不再长高了。

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2023-08-17 浏览100
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