脚踝骨折一般需要2到3个月拄拐锻炼，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。如果个人体质较好，病情比较轻微，没有出现明显不适症状，比如局部疼痛、活动受限等。患者可以在医生的指导下拄拐锻炼，一般需要2个月。如果个人体质较差，病情严重，出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，拄拐锻炼的时间可能会相对较长，可能需要3个月。如果出现疼痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以通过局部热敷、红外线疗法等方式治疗。如果出现脚踝骨折移位现象，可以通过切开复位内固定术治疗。术后可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素药物，预防感染。如果出现脚踝肿胀症状，可以通过冰袋冰敷、72小时后热敷等方式治疗。
如果出现局部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意安全，避免受伤。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等高蛋白、高维生素食物，补充营养。如果出现局部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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