用生姜洗发水头皮屑多一般可以缓解，但不能达到根治的效果。
生姜洗发水具有一定的去屑止痒功效，但并不能够彻底去除头皮屑。而且由于生姜洗发水属于辛辣刺激性的洗发水，如果经常使用，还有可能会对头皮造成刺激，从而出现头皮瘙痒、红肿等不适症状。头皮屑多可能是由于头皮油脂分泌旺盛所引起，也有可能是头皮受到真菌感染所导致，另外，与遗传因素也有一定的关系。如果头皮屑比较多，可以使用温和无刺激的洗发水进行改善，比如选择使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，能够起到改善头皮屑增多的情况，也能够缓解头皮瘙痒的症状。如果是由于真菌感染所引起，可以外用涂抹盐酸特比萘芬乳膏或者是酮康唑软膏进行治疗，必要时也可以口服伊曲康唑胶囊进行治疗。
在日常生活中，需要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对头皮造成刺激。另外，还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，会加重头皮屑增多的症状。
北京大学第三医院
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