除脂生发片服用的时候需要注意饮食、情绪、运动、作息、禁忌等方面。除脂生发片属于一种中成药，主要由当归、牡丹皮、川芎、茯苓、苦参、白鲜皮、防风等药物组成，具有滋阴养血、祛风活络、清热除湿等功效，可以用于治疗脂溢性脱发、头皮瘙痒、头屑增多等不适症状。
1、饮食
在服用该药物期间，患者需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响药物效果。
2、情绪
在服用该药物期间，患者需要注意保持良好的心态，避免情绪激动或者是焦虑等，以免影响药物效果。
3、运动
在服用药物期间，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质，促进病情恢复。
4、作息
在服用药物期间，患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，影响药物效果。
5、禁忌
对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。
除此之外，在服用药物期间，患者还需要注意避免吸烟、饮酒，以免影响药物效果。如果服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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