孕早期海虾适量食用，过敏者禁食。
海虾富含蛋白质、矿物质和维生素，对孕妇和胎儿有益。但孕妇在食用海虾时应适量，避免过量摄入导致消化不良。此外，对于对海虾过敏的孕妇，应避免食用，以免引发过敏反应。在孕期饮食中，应保持均衡营养，避免过度依赖单一食物，以确保胎儿的健康发育。
海虾富含蛋白质、矿物质和维生素，对孕妇和胎儿有益。但孕妇在食用海虾时应适量，避免过量摄入导致消化不良。此外，对于对海虾过敏的孕妇，应避免食用，以免引发过敏反应。在孕期饮食中，应保持均衡营养，避免过度依赖单一食物，以确保胎儿的健康发育。
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