睾酮高和促黄体生成素高，需要根据具体病因进行治疗，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高脂血症、卵巢肿瘤等原因导致的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现睾酮升高的情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，可以通过看书、听舒缓的音乐进行改善。
2、多囊卵巢综合征
如果患者长期不良的饮食习惯，经常食用过多高脂肪、高热量的食物，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发多囊卵巢综合征，出现睾酮升高的现象。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，同时也可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
3、高泌乳素血症
如果患者长期服用药物，可能会导致体内的血清泌乳素水平升高，从而诱发高泌乳素血症，也会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗，能够有效降低血清泌乳素水平。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善病情。
4、高脂血症
如果患者长期食用油腻的食物，可能会导致体内的血脂升高，从而诱发高脂血症，也会出现上述现象。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多油腻的食物。同时，患者也可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
5、卵巢肿瘤
卵巢肿瘤是指发生在卵巢上的肿瘤，可能与遗传、激素、妇科疾病等因素有关，患者可能会出现睾酮升高的情况，同时还可能伴有下腹部不适、月经紊乱等症状。建议患者可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，同时还需要配合放疗、化疗等方式进行联合治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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