左右小腹疼、舌头发白发黄，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关。患者可以根据引起的原因，通过改善饮食、日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对胃肠道功能造成刺激，从而出现腹痛、舌苔发白等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹痛、舌苔发白等症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随腹痛、舌苔发白发黄等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。也可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，也需要及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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