外伤后是否可以饮用纯牛奶，需要根据患者的具体情况来判断。如果对纯牛奶不过敏，则通常是可以适量饮用的；但如果存在过敏反应或有严重的消化系统疾病，则不建议饮用。
1.可以适量饮用：对于无明显禁忌人群而言，在外伤恢复期间适当摄入纯牛奶有助于补充身体所需的营养物质和能量支持，促进伤口愈合以及机体功能恢复。但需注意避免过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.不建议饮用：若为易发生乳糖不耐受的人群（如亚洲人），在受伤时可能会因为体内缺乏足够的乳糖酶而无法正常分解纯牛奶中的乳糖成分，导致出现腹部绞痛、恶心呕吐等症状。此外，部分人在受伤后可能由于疼痛或其他原因而导致食欲减退，此时也不宜额外增加不必要的热量来源。
建议定期监测患者的病情变化，并密切观察是否有新的并发症出现。同时还要保持充足的休息时间，以利于身体的自然修复过程。饮食方面应遵循均衡膳食原则，确保摄入足够蛋白质、维生素及矿物质，可咨询专业医生或营养师制定适合个体需求的食物计划。
1.可以适量饮用：对于无明显禁忌人群而言，在外伤恢复期间适当摄入纯牛奶有助于补充身体所需的营养物质和能量支持，促进伤口愈合以及机体功能恢复。但需注意避免过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.不建议饮用：若为易发生乳糖不耐受的人群（如亚洲人），在受伤时可能会因为体内缺乏足够的乳糖酶而无法正常分解纯牛奶中的乳糖成分，导致出现腹部绞痛、恶心呕吐等症状。此外，部分人在受伤后可能由于疼痛或其他原因而导致食欲减退，此时也不宜额外增加不必要的热量来源。
建议定期监测患者的病情变化，并密切观察是否有新的并发症出现。同时还要保持充足的休息时间，以利于身体的自然修复过程。饮食方面应遵循均衡膳食原则，确保摄入足够蛋白质、维生素及矿物质，可咨询专业医生或营养师制定适合个体需求的食物计划。
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