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感冒吃桃子好吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
感冒期间可以适量食用桃子。
从营养学角度来说，桃子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质以及多种矿物质，能够为机体补充必要的营养成分；此外，其含有的膳食纤维还有助于促进肠胃蠕动，改善食欲。但是需要注意的是，由于感冒时免疫力较低，因此不宜过多食用以防引起其他并发症。
对于风热犯肺引起的咳嗽痰多者不建议食用，因为桃子性温，可能会加重病情。
感冒患者在患病期间应避免进食过于寒凉或刺激性的食物，以免影响身体恢复。同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于疾病痊愈。