一胎妊高症还可以要二胎，但是需要密切关注身体的变化。
妊高症一般是指妊娠期高血压疾病，通常是由于胎盘前着床、胎盘发育异常或者遗传因素等原因引起的，会出现高血压、水肿、蛋白尿等症状。如果一胎患有妊高症，在第二胎妊娠时需要密切关注身体的变化，要定期到医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。如果出现了胎儿生长发育异常的情况，则需要在医生的指导下及时终止妊娠，以免对孕妇身体造成严重的损伤。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，在饮食上要注意营养均衡，多吃一些优质蛋白以及富含维生素的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，避免吃生冷、油腻、辛辣的食物，如冰激凌、肥肉、辣椒等，以免加重病情。
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