三高一般是指高血糖、高血压、高血脂症。通常情况下，高血糖、高血压、高血脂症患者能适量喝红枣山楂枸杞茶，但要避免过量饮用。
红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，也具有健脾益胃的作用。山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝、胆经，具有消食化积、行气散瘀的功效，也具有行气散瘀的作用。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，也具有辅助抗氧化的作用。三高患者适量喝红枣山楂枸杞茶，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降低血糖、血脂、血压的效果，对身体有一定的好处，所以可以适量饮用。但要注意避免过量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。平时患者可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跑步、游泳等，对身体有一定的好处。
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