右侧乳房偶尔胀痛，肩胛骨和肩膀也酸胀可能是过度劳累引起的，也可能是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、肋软骨炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现乳房胀痛、肩胛骨和肩膀酸胀等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、乳腺增生症
如果患者长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房肿块、乳房胀痛等不适症状，随着病情发展，会出现肩胛骨和肩膀酸胀的情况。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、乳腺炎
如果患者不注意乳房卫生，可能会造成细菌感染诱发乳腺炎，会出现乳房肿块、乳房胀痛、肩胛骨和肩膀酸胀等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意乳房清洁卫生，穿宽松棉质衣物。
4、乳腺纤维腺瘤
如果患者长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺纤维腺瘤，大部分患者会出现无痛性乳房肿块、胀痛等不适症状，随着病情发展，会出现肩胛骨和肩膀酸胀的情况。患者可遵医嘱口服枸橼酸他莫昔芬片、来曲唑片等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
5、肋软骨炎
如果患者身体免疫力比较低，肋软骨可能会受到细菌入侵诱发肋软骨炎，大部分患者会出现肋骨部位疼痛、肿胀等情况，随着病情发展，会出现上述情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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