脚干燥脱皮可以通过保湿护理、抗真菌药物和维生素补充来解决。
1.保湿护理
首先，应每天用温水泡脚10-15分钟，然后轻轻擦干，避免用力摩擦皮肤。之后可以涂抹含有尿素、乳酸或甘油的润肤霜，以锁住水分并改善皮肤屏障。
2.抗真菌药物
其次，如果脚干燥脱皮伴有瘙痒或有脱屑等症状，可能是由真菌感染引起的。在这种情况下，可以使用含有抗真菌成分如酮康唑、特比萘芬的外用药物进行治疗。但需要在医生指导下使用。
3.维生素补充
另外，维生素A、B2和E等对皮肤健康有益。可以适当食用富含这些维生素的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果等。它们可以帮助改善皮肤状况。
在日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，并穿着透气性好的鞋子和袜子。同时要避免长时间泡脚或使用刺激性强的洗涤剂来清洁双脚。
1.保湿护理
首先，应每天用温水泡脚10-15分钟，然后轻轻擦干，避免用力摩擦皮肤。之后可以涂抹含有尿素、乳酸或甘油的润肤霜，以锁住水分并改善皮肤屏障。
2.抗真菌药物
其次，如果脚干燥脱皮伴有瘙痒或有脱屑等症状，可能是由真菌感染引起的。在这种情况下，可以使用含有抗真菌成分如酮康唑、特比萘芬的外用药物进行治疗。但需要在医生指导下使用。
3.维生素补充
另外，维生素A、B2和E等对皮肤健康有益。可以适当食用富含这些维生素的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果等。它们可以帮助改善皮肤状况。
在日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，并穿着透气性好的鞋子和袜子。同时要避免长时间泡脚或使用刺激性强的洗涤剂来清洁双脚。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
