腰部疼痛，有时休息一下就好了，多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是长期从事需要弯腰工作，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等现象，适当休息后会逐渐好转，还要避免长期从事此类工作。
2、腰肌劳损
若是长期从事需要弯腰工作，可能会使腰部肌肉慢性损伤，大部分患者会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过腰部按摩、热敷等方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
若是长期弯腰工作，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使腰椎间盘突出，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，还可以通过牵引治疗，增加椎间盘间隙宽度。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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