吃鱼肚不会上火,但过量食用或与辛辣、油腻食物同食可能引起上火。
鱼肚,即鱼鳔,富含胶原蛋白和多种营养物质,适量食用有助于滋补身体。但过量摄入可能导致消化不良,同时与辛辣、油腻食物同食可能增加身体负担,从而引发上火症状。因此,在食用鱼肚时应适量,并注意搭配其他食物的健康性。
鱼肚,即鱼鳔,富含胶原蛋白和多种营养物质,适量食用有助于滋补身体。但过量摄入可能导致消化不良,同时与辛辣、油腻食物同食可能增加身体负担,从而引发上火症状。因此,在食用鱼肚时应适量,并注意搭配其他食物的健康性。