牛奶的蛋白质含量并非越高越好，应根据个人身体状况选择适合的牛奶产品。
因为不同人群对蛋白质的需求和消化吸收能力不同，例如婴幼儿和老年人可能需要低蛋白质的牛奶，而运动员或需要增肌的人群则可能需要高蛋白质的牛奶。因此，在选择牛奶时，应考虑个人的营养需求和身体状况，选择适合自己的牛奶产品。
因为不同人群对蛋白质的需求和消化吸收能力不同，例如婴幼儿和老年人可能需要低蛋白质的牛奶，而运动员或需要增肌的人群则可能需要高蛋白质的牛奶。因此，在选择牛奶时，应考虑个人的营养需求和身体状况，选择适合自己的牛奶产品。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
