骨刺不是缺钙。
骨刺是由于骨骼在生理或病理状态下发生异常增生而形成的，与缺钙无关。缺钙可能导致骨质疏松，但不会直接导致骨刺形成。
需要排除软组织损伤、关节炎症等非缺钙因素引起的症状。此外，还应考虑是否存在维生素D缺乏以及遗传易感性的影响。
预防骨刺需注意均衡饮食，避免长时间保持一个姿势不动，适当运动以增强肌肉力量，并定期体检监测骨密度。
骨刺是由于骨骼在生理或病理状态下发生异常增生而形成的，与缺钙无关。缺钙可能导致骨质疏松，但不会直接导致骨刺形成。
需要排除软组织损伤、关节炎症等非缺钙因素引起的症状。此外，还应考虑是否存在维生素D缺乏以及遗传易感性的影响。
预防骨刺需注意均衡饮食，避免长时间保持一个姿势不动，适当运动以增强肌肉力量，并定期体检监测骨密度。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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