通常情况下，决明子、荷叶、山楂、绞股蓝、女贞子等中药泡水喝一般能减肥淡斑美白。
1、决明子
决明子是豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。具有清肝明目、润肠通便的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等症状。决明子泡水喝能够促进胃肠道蠕动，从而达到减肥的效果。
2、荷叶
荷叶是睡莲科植物莲的干燥叶，味苦，性平，归肝、脾、胃经。荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，可用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症状。荷叶泡水喝能够起到减肥的作用。
3、山楂
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，可用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛、瘀阻胸腹痛、痛经等症状。山楂泡水喝能够起到减肥的作用。
4、绞股蓝
绞股蓝是葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的全草。绞股蓝具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，可用于治疗病后虚弱、咳嗽、气喘、咳痰、瘰疬、疔疮、蛇虫咬伤等症状。适当喝些绞股蓝泡的水，能够辅助减肥。
5、女贞子
女贞子是木犀科植物女贞的干燥成熟果实，味甘、苦，性凉，归肝、肾经。女贞子泡水喝能够起到滋补肝肾、清热明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚及早衰症。同时，女贞子泡水喝还具有一定的减肥作用。
患者在喝以上中药泡水喝减肥时，需要在医生的指导下进行，避免自行用药，以免出现不良反应。同时，患者在喝中药泡水减肥时，还需要控制饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响减肥的效果。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
小儿七星茶颗粒
藿香正气口服液
