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成人每天25克奶粉够吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
成人每天25克奶粉一般是够的。
25克奶粉中通常含有一定比例的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养成分，能够满足成人的日常生理需求，并促进新陈代谢。
如果个人体质较好且摄入量较少，则可能不需要额外增加奶粉的摄入量。
在选择奶粉时需注意产品的保质期及储存条件，避免因食用过期或储存不当导致质量下降的产品而引起身体不适。