适量食用辣条对身高无明显影响。
辣条是一种加工食品，通常由淀粉、辣椒粉等成分制成，具有一定的刺激性味道。辣条中的成分不直接影响身高增长，但过量可能影响健康。长期大量摄入辣条可能导致胃肠道不适，如腹痛、腹泻等症状，进而影响营养吸收，间接影响身高增长。此外，辣条中可能含有添加剂，如防腐剂、色素等，长期摄入可能对身体造成潜在风险。
建议保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时进行适量的户外活动，如跑步、跳绳等，有助于促进骨骼生长和身高增长。
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北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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