身上一会这疼一会那疼多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是风湿性关节炎、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者从事体力劳动或者是运动锻炼，没有及时的休息，可能会导致身体过度劳累，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等症状。患者要适当的休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使身体受凉，导致血管收缩，出现肌肉痉挛、疼痛等症状。患者要注意自身保暖，适当的增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、风湿性关节炎
若患者长期处于潮湿、阴暗的环境中或者是有不良的生活习惯，就可能会导致风湿性关节炎，进而可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。患者要避免长期处于潮湿、阴暗的环境中，也可遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物，缓解不适症状。
4、骨质疏松症
若患者长期挑食或者是偏食，可能会导致身体缺乏营养，从而诱发骨质疏松症，就可能会出现骨痛、乏力等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的钙元素，促进病情恢复。
5、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰工作或者是长期坐姿不良就可能会导致腰椎间盘突出症，进而可能会压迫到周围的神经，出现疼痛、麻木等症状。患者要避免长期弯腰工作，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。在日常生活中建议患者清淡饮食，避免熬夜以及过度劳累。
1、过度劳累
若患者从事体力劳动或者是运动锻炼，没有及时的休息，可能会导致身体过度劳累，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等症状。患者要适当的休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使身体受凉，导致血管收缩，出现肌肉痉挛、疼痛等症状。患者要注意自身保暖，适当的增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、风湿性关节炎
若患者长期处于潮湿、阴暗的环境中或者是有不良的生活习惯，就可能会导致风湿性关节炎，进而可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。患者要避免长期处于潮湿、阴暗的环境中，也可遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物，缓解不适症状。
4、骨质疏松症
若患者长期挑食或者是偏食，可能会导致身体缺乏营养，从而诱发骨质疏松症，就可能会出现骨痛、乏力等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的钙元素，促进病情恢复。
5、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰工作或者是长期坐姿不良就可能会导致腰椎间盘突出症，进而可能会压迫到周围的神经，出现疼痛、麻木等症状。患者要避免长期弯腰工作，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。在日常生活中建议患者清淡饮食，避免熬夜以及过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
十味乳香胶囊
碳酸钙D3片
盐酸替扎尼定口服溶液
